Abnehmen ohne Hungern und Kalorien zählen, sondern mit Genuss!
Gesunde Ernährung in Düsseldorf
Bewegen Sie Ihr Leben und nehmen mit dem my-beautyfit-Erfolgskonzept gesund und ohne Hungern oder Kalorien zählen, sondern mit Genuss ab. Lernen Sie mit Spaß Ihre Ernährung mit my-beautyfit dauerhaft umzustellen.
Inhalt
Ernährung
Mit den vielen schnellen, leicht und lecker schmeckenden Rezepten werden Sie schon nach kürzester Zeit mehr Vitalität spüren und erfolgreich abnehmen.
Nutzen Sie die vielen Vorteile des my-beautyfit-Erfolgskonzeptes. Denn my-beautyfit steht nicht für Diät. My-beautyfit steht für eine aktive und vitale Lebensgestaltung. „Aktiv“, „Schlank“ und „Vital“ bedeutet dabei: „Attraktiv, voller Energie und Freude am Leben teilnehmen“. Also das aktive Bestreben, optimale Gesundheit und ein höchstmögliches Maß an Wohlbefinden und Lebensqualität zu erreichen.
Lassen Sie sich unter fundierter und fachlicher Anleitung motivieren. Denn mit persönlicher und individueller Unterstützung erreichen Sie Ihre Ziele und es macht alles natürlich sehr viel mehr Spaß.
Beautyfit Biskuits – die ideale Unterstützung für den Alltag
BEAUTYFIT Biskuits sind Ihre praktische Lösung, wenn Sie gesund abnehmen möchten und im Alltag wenig Zeit für aufwendige Vorbereitung haben. Die Vitalstoff-Riegel sind energie- und nährstoffreich und so konzipiert, dass Sie Ihren Körper mit allem Wichtigen versorgen und gleichzeitig Kalorien einsparen können.
Durch die regelmäßige Einnahme in kleinen Abständen bleibt Ihr Blutzuckerspiegel stabil, Heißhungerattacken bleiben aus und Sie bleiben leistungsfähig – im Büro, unterwegs und zu Hause. So wird „Abnehmen ohne Hungern und Kalorien zählen, sondern mit Genuss!“ noch einfacher umsetzbar.
Wenn Sie wissen möchten, ob die BEAUTYFIT Biskuits zu Ihrem Ziel passen, beraten wir Sie gern persönlich.
Es gibt 10 gute Gründe sich ausgewogen zu ernähren:
- Sie nehmen ab ohne Hungern und Kalorienzählen, sondern mit Genuss!
- Sie verbessern Ihre Blutfettwerte und beugen so Herz-Kreislauferkrankungen vor!
- Sie verbessern Ihre Blutzuckerwerte und schützen sich vor Diabetes!
- Sie schützen sich durch massige Vitalstoffe vor Krebserkrankungen!
- Sie steigern Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und produzieren mehr Glückshormone!
- Sie verlängern Ihr Leben und bremsen den normalen Alterungsprozess aus!
- Sie bekommen ein gesünderes, vitaleres und frischeres Aussehen sowie eine bessere Figur.
- Sie stärken Ihre Knochen und schützen sich so vor Gelenkerkrankungen!
- Sie beugen Auto-Immunerkrankungen wie Rheuma, Arthritis, usw. vor!
- Basenreiche Ernährung schützt Sie vor Cellulite.
So begleiten wir Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung
Mit der my-beautyfit-Stoffwechsel- und Ernährungsanalyse finden Sie heraus, wie Ihr Körper wirklich „tickt“. Auf dieser Basis erhalten Sie einen konkreten Fahrplan, wie Sie Ihre Ernährung Schritt für Schritt umstellen können – passend zu Ihrem Alltag, Ihren Vorlieben und Ihren Zielen.
Sie bekommen klare Empfehlungen, welche Lebensmittel Sie besser öfter genießen sollten und welche Sie besser reduzieren. Dazu gehören auch Tipps für schnelle, alltagstaugliche Mahlzeiten, die Sie gut mit Beruf und Familie vereinbaren können.
In Verbindung mit unseren Trainings- und Anwendungskonzepten entsteht so ein ganzheitlicher Weg zu Ihrem Wunschgewicht und mehr Wohlbefinden, ohne dass Sie Ihr Leben komplett umkrempeln müssen.
Unsere Ernährungsphilosophie:
Wir garantieren Ihnen Abnehmen und Ihr Wunschgewicht ohne Diätplan.
Die my-beautyfit Philosophie ist hier, die Erfolgsprinzipien für gesunde und nachhaltige Ernährung individuell zu formulieren. Denn nur wenn Sie einen Diät – und Ernährungsplan finden, der zu Ihnen und Ihren Lebensumständen passt, können und werden Sie diesen langfristig durchhalten und umsetzen.
Gesundheit als ganzheitliches Wohlbefinden
Gesundheit ist ein kostbares Gut! Darin sind wir uns sicher einig. Für uns ist Gesundheit nicht die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein umfassendes Wohlbefinden in körperlicher, seelischer und auch sozialer Hinsicht. Unser Anliegen ist es, Sie dabei zu unterstützen, dieses Wohlbefinden zu erreichen. Bewegung, ausgewogene Ernährung und gezielte Entspannung sind die zentralen Grundpfeiler der Gesundheit.
Wir glauben, dass in einem gesunden Körper ein gesunder Geist wohnt. „Wir helfen Menschen durch zeitoptimiertes Personal Training und innovative medical Anwendungen, ihr maximales und dauerhaftes Wohlfühlgewicht zu erreichen, ihre Leistungsfähigkeit & Lebensqualität zu verbessern und dabei dem Alltagsstress zu entfliehen.“ Deshalb hat my-beautyfit ein ganzheitliches Konzept aus Ernährung, Bewegung und Entspannung entwickelt. Über zeitoptimiertes Personaltraining und innovative medical Anwendungen erfahren Sie näheres hier.
Schritt für Schritt zu einem neuen Essverhalten
Sie müssen dazu Ihr Leben nicht völlig umkrempeln. Es braucht weder Entbehrungen noch viel Zeit. Neben den gezielten Trainings & Anwendungen erhalten Sie von uns viele alltagstaugliche Tipps. Denn oft scheitert ein gesunder Lebensstil nicht an mangelndem Wissen, sondern an der Überwindung, eingefahrene Verhaltensmuster zu ändern. Doch die Mühe lohnt sich und schon nach kurzer Zeit werden Sie merken, dass sie sich wohler, leistungsfähiger und ausgeglichener fühlen.
Gesund leben ist lustvoll und macht Spaß. Seien Sie erfinderisch, hören Sie auf Ihren Körper und gestalten Sie gemeinsam mit my-beautyfit Ihren maßgeschneiderten Wohl-Fühl-Plan. Nehmen Sie sich anfangs nicht zu viel vor: Überforderung demotiviert. Setzen Sie lieber kleine Schritte um und beginnen Sie damit sofort. Getreu dem Motto: Alles beginnt mit dem ersten Schritt!
Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen und der Umsetzung. Schenken Sie den drei Säulen gesunden Lebens Beachtung und Sie werden sich rundum wohler fühlen.
Häufige Fragen zu Liema Ultraschall-Behandlung
Wie kann ich mit my-beautyfit ohne Hungern abnehmen?
Bei my-beautyfit kombinieren Sie eine ausgewogene, überwiegend basische Ernährung mit gezielten Trainings- und Anwendungskonzepten. Durch eine regelmäßige, gut verteilte Nahrungsaufnahme – z.B. mit BEAUTYFIT Biskuits oder alltagstauglichen Mahlzeiten – bleibt Ihr Blutzuckerspiegel stabil, Heißhungerattacken werden seltener und Sie fühlen sich satt und leistungsfähig. So können Sie Kalorien einsparen, ohne ständig zu verzichten oder sich zu quälen.
Wie passen Beautyfit Biskuits in meinen Ernährungsplan?
BEAUTYFIT Biskuits sind als praktische, vollwertige Mahlzeit oder Zwischenmahlzeit gedacht, wenn es schnell gehen muss oder Sie unterwegs sind. Sie können einzelne Mahlzeiten ersetzen oder in eine 7-, 14- oder 21-Tage-Phase eingebunden werden. Wichtig ist, dass die Biskuits in ein Gesamtkonzept eingebettet werden, das zu Ihrem Alltag passt – genau das entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen in der Ernährungsberatung.
Was bringt mir eine Stoffwechsel- und Ernährungsanalyse?
Mit der Stoffwechsel- und Ernährungsanalyse bekommen Sie ein klares Bild davon, wie Ihr Körper auf bestimmte Lebensmittel reagiert und wie Ihr Energieverbrauch aussieht. Anstatt pauschalen Diätregeln zu folgen, erhalten Sie einen individuellen Plan, der Ihre Ziele, Ihre gesundheitliche Situation und Ihren Alltag berücksichtigt. So wird Abnehmen planbarer und die Wahrscheinlichkeit steigt, dass Sie Ihr Wohlfühlgewicht langfristig halten können.
Muss ich meine komplette Ernährung umstellen?
Nicht unbedingt von heute auf morgen. Oft reichen zunächst einige gezielte Veränderungen: andere Frühstücksvarianten, bessere Zwischenmahlzeiten, eine Anpassung der Getränke und eine andere Verteilung der Mahlzeiten über den Tag. Schritt für Schritt können wir dann weitere Bausteine ergänzen, wenn Sie soweit sind. Wichtig ist, dass die Umstellung für Sie machbar bleibt und nicht nach kurzer Zeit wieder abbricht.
Kann ich mit gesunder Ernährung auch etwas für meine Energie und Stimmung tun?
Ja. Eine ausgewogene, vitalstoffreiche Ernährung unterstützt nicht nur Ihr Gewicht, sondern auch Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden. Viele Menschen berichten nach einiger Zeit von besserer Konzentration, weniger Müdigkeit und einem stabileren Energielevel über den Tag. In Kombination mit Bewegung und Entspannung – den drei Säulen von my-beautyfit – kann sich das positiv auf Stimmung, Schlaf und Stresslevel auswirken.
Wie finde ich heraus, welche Ernährungsstrategie zu mir passt?
Im ersten Schritt klären wir in einem persönlichen Gespräch Ihre Ziele, Ihren Alltag und eventuelle gesundheitliche Besonderheiten. Auf Wunsch folgt eine Stoffwechsel- und Ernährungsanalyse. Auf dieser Basis schlagen wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten vor – z.B. einen Einstieg mit BEAUTYFIT Biskuits, eine schrittweise Umstellung Ihrer Mahlzeiten oder eine Kombination aus beidem. Sie entscheiden, mit welchem Tempo und mit welcher Variante Sie starten möchten.