Neue Kleider als Motivation? – sechster Tag
Vor einigen Tagen habe ich mir neue Kleider im Internet bestellt. Natürlich brauche ich neue Klamotten. Gerade ist man noch ganz zufrieden mit seinem Kleiderschrank, zack ändert sich auch schon das Wetter. Die Sachen der letzten Saison sind noch nicht hervorgeholt oder sehen wirklich nicht mehr gut aus. Beim Blick ins Internet stellt sich heraus: Alles nicht mehr aktuell. Ich hatte also eine kleine Kollektion zusammengesucht und ganz mutig bestellt. Konsequent eine Größe kleiner!
Der lange Weg weg vom Zucker – vierter Tag
Mediziner gehen davon aus, dass Krebszellen die Antwort des Körpers auf zu viel Zucker im Körper sind, denn Tumore verbrauchen Zucker. Onkologen haben größere Erfolge bei einer Chemotherapie, wenn sie gleichzeitig eine kohlehydratarme Kost verabreichen. Wahrscheinlich hilft das nicht bei einer Raucherlunge, aber die Beobachtungen sind doch frappierend!
Die Kilos purzeln mit My Beautyfit Diätplan – dritter Tag
Der zweite Morgen wiegen ist ja immer auch noch ganz angenehm. Meine Waage zeigt 0,9 Kilo und 0,2 % Fett weniger an! Na also! Er geht abwärts und die Kilos purzeln. Ich zügele meine Phantasie über eine gleichmäßige Abwärtsspirale aber egal, ich habe gute Laune! Mein Rücken meldet sich wieder, deshalb mache ich die gezielten Übungen aus dem Online-Training von Tatjana und es wird besser!
Fettreduzierung mit My Beautyfit Diätplan – zweiter Tag
Der Morgen war spannend. Man soll sich ja täglich immer zur gleichen Zeit wiegen. Ich finde, nach der Toilette auf nüchternen Magen ist der beste Zeitpunkt. Meine Waage hat einen leichten Messunterschied im Vergleich zur Waage im Studio. Aber die absolute Veränderung ist ja interessant.
Also meine Waage zeigt …