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PS. FOOD & LIFESTYLE IST EIN LOW-CARB KONZEPT :
– Persönliche Begleitung mit deinem Coach;
– Einfache, wertvolle und gesunde Ernährung;
– Individueller Ernährungsplan;
– Ein gesunder Lebensstil;
– Einjährige Nachbetreuung durch deinen Couch.
PS. food & lifestyle basiert auf der Grundidee, dass du dich gut fühlen, Energie haben und zufrieden mit deinem eigenen Spiegelbild sein möchtest.
Hierbei geht es um viel mehr als das Gewicht auf der Waage: Wir möchten dir dabei helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln, der dich glücklich macht und der zu dir passt. Denn der Weg zu einem positiven Selbstbild ist an keine bestimmte Kleidergröße gebunden und verläuft nicht immer gleich.
Bei PS. food & lifestyle steht das langfristige Ergebnis im Vordergrund. Deshalb unterstützen wir dich auf dem Weg mit jeder Menge Inspiration und Motivation und geben dir genau den kleinen Anstoß, den du ab und zu brauchst, um durchzuhalten. So erzielen wir gemeinsam echte Ergebnisse. Mit Leichtigkeit, und auf eine Art, die zu dir passt.
Dein persönlicher Couch
Jeder ist einzigartig und verdient eine persönliche Begleitung.
Bei PS. food & lifestyle bist du nicht allein: Wir wissen, dass du hin und wieder einen Partner brauchst, der dir Zusammenhänge erklärt, dich motiviert und dich mit Tipps und Ratschlägen unterstützt. Dein Coach entwickelt gemeinsam mit dir einen maßgeschneiderten Plan und bespricht jede Woche mit dir deine Fortschritte, eventuelle Fragen und die nächsten Schritte.
Dein persönlicher Plan
Während der Teilnahme an unserem Programm isst du nicht weniger. Stattdessen lernst du, anders zu essen: nämlich weniger Kohlenhydrate und mehr Eiweiß. Mit unserer Hilfe entwickelst du gesunde Ernährungsgewohnheiten, die zu dir passen und die du ganz einfach an deinen Tagesablauf anpassen kannst. So fällt es dir leicht, dich an den Plan zu halten.
Pro Tag nimmst du ungefähr sechs Mahlzeiten zu dir. Hierzu verwendest du die PS. food & lifestyle Produkte (zum Beispiel leckere Wraps, Cracker, Müsli und praktische Zwischenmahlzeiten) und ergänzt diese mit u.a. Gemüse, Fleisch oder Fisch. So schaffen wir die Basis für eine nachhaltig gesunde Ernährung, die schmeckt.
Erreichte Ergebnisse langfristig halten
Auch nachdem du dein Wunschgewicht erreicht hast, sind wir weiterhin für dich da. Dein PS. food & lifestyle Coach begleitet dich noch ein ganzes Jahr lang, damit du Schritt für Schritt lernst, selbst dein Gewicht zu halten. Damit dir dies gelingt, stehen dir für diese Phase unsere PS. life Produkte zur Verfügung.
Möchtest du herausfinden, ob PS. food & lifestyle zu dir passt? Vereinbare einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit deinem Coach.
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